おにぎり一個…

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カリカリ梅の130グラムおにぎり…一個…今日の一品
さっき、チョコレート一箱食べちゃった (*☉д☉)☞ 止まらな~い、止められない…╭☞からの?
恐る恐る…カロリー数見たら480カロリー!…ゲッー٩(๑☉ȏ☉)۶食事の前にこれ食べちゃ~ね…
だから、昼はおにぎり一個
でも…今カリカリ梅に凝っていて…美味しいと思って大事に食べた
100グラムじゃなくて130グラムってところがね、覚悟薄っ…(*˘︶˘*).。.:*♡
夜はお豆腐の山芋おろしとブロッコリーとイカのサラダかな…それで一日の帳尻が合いそう…

                  ~ 検査が近づくと、あたふたと…(๑´ლ`๑)フフ♡ ~
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by time2022 | 2018-08-22 07:33 | 日記

2018年 12年目の海辺暮らしとなりました       黄昏て71才 撮りためた写真でその時思った事、今思う事等を、書き綴っていきますブログ内の写真イラストの使用を禁じます


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