新説

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最近、医療・医学関連の情報番組がやたら多い
しかも3時間番組もざらの健康増進時代だ
新しい情報がたくさん入ってきて何が何やらさっぱり分からない
一番驚いたのは卵の摂取量とコレステロール値はあまり関係ないと言う話だ!!!༼༼@_@;༽༽ 
ホントかなあ…卵好きの私としては朗報なのだが…。◔‸◔。
でも…今100歳の長寿の時代だが、今100歳の方は戦前、そして戦争の粗食が美徳とされる食べるのもままならない時代に生き抜いてきた方だと思うけど…
その時代の食生活や早寝早起きの生活習慣など身体には良かったのかも知れない
今の欧米風の食生活の世代は意外と平均寿命は短くなるかもしれない
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by time2022 | 2018-05-17 00:22 | 日記

2018年 12年目の海辺暮らしとなりました       黄昏て71才 撮りためた写真でその時思った事、今思う事等を、書き綴っていきますブログ内の写真イラストの使用を禁じます


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